صحت

ہیپاٹائیٹس: خاموش وبا، دنیا میں تیزی سے پھیلتی بیماری۔۔۔ہمیں کیا کرنا چاہیے؟

ہیپاٹائیٹس کا عالمی دن

ہیپاٹائیٹس ایک خاموش وبا۔۔۔اس کا خطرہ کورونا وائرس سے زیادہ بڑا ہے۔۔۔اس بیماری میں مبتلا تین میں سے دو افراد کو اس کا علم ہی نہیں۔۔۔پھر ہم اس کا کیسے مقابلہ کریں؟ اس کی وجوہات،علامات اور علاج۔۔۔

مزید پڑھیے

ٹیکسٹ نیک: موبائل فون کا غیر محتاط استعمال، صحت کے بگاڑ کا باعث

  • محمد کامران خالد
ٹیکسٹ نیک

ج کل سمارٹ فون کا استعمال بہت زیادہ ہوگیا ہے۔ خاص طور پر نوجوان نسل گھنٹوں سوشل میڈیا پر مصروف رہتی ہے۔موبائل استعمال کرتے ہوئے احتیاط نہ کرنے کی وجہ سے گردن کے نہروں کی تکلیف میں اضافہ ہوتا جارہا ہے۔

مزید پڑھیے

مائنڈ سائنس سیریز 2: مائند سائنس کے مختلف طریقوں کا تعارف

  • ملک محمد شاہد
مائنڈ سائنس

مائنڈ سائنس کے قدیم طریقوں میں شمع بینی، وپاشنا ، یوگا، دم سادھنا ، ٹیلی پیتھی، سات چکرا کی توانائی ،ٹیلی کائنیسس اور ہپنا ٹزم کے طریقے رائج تھے جبکہ جدید طریقوں میں  ایموشنل ریلیزنگ تکنیک، سلوا الٹرا مائنڈ ۔۔۔۔

مزید پڑھیے

پرسنل گروتھ: شخصیت کو باوقار بنانے کے دس سنہری اصول (پہلا حصہ)

  • سعید عباس سعید
پرسنل گرواتھ

انسان معاشرتی حیوان ہے وہ اکیلا زندگی بسر نہیں کر سکتا اس لیے دوسرے انسانوں کا محتاج ہوتا ہے ۔ انسان دوسروں سے میل جول میں جو رویہ اختیار کرتا ہے وہ اس کے بارے میں دوسرے انسانوں کے ذہن میں تاثر تشکیل دیتا ہے ۔ یہ تاثر ہی وہ جداگانہ اور منفرد تشخص ہوتا ہے جو۔۔۔

مزید پڑھیے

دوا کھائے بغیر درد سے نجات حاصل کیجیے

  • محمد کامران خالد
درد

لوگ درد سے نجات کے لیے طرح طرح کے ٹوٹکے اور ادویات کی طرف رجوع کرتے ہیں۔ایک تازہ تحقیق کے مطابق درد سے نجات کے لیے کسی قسم کی دوا کی ضرورت نہیں پڑے گی۔۔۔بھلا وہ کیسے۔۔۔آئیے کھوج لگاتے ہیں:

مزید پڑھیے
صفحہ 2 سے 5