خوب صورت زندگی

آٹِزم بیماری کو آٹِزم اسپیکٹرم ڈس آرڈر (Autism Spectrum Disorder)بھی کہا جاتا ہے۔یہ دراصل پانچ بیماریوں کو ملا کر ایک بیماری کا نام رکھا گیا ہے۔

جدید تحقیق کے مطابق روزانہ کافی کے دو تین کپ پینا نہ صرف دل کی بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے بلکہ جگر بھی جوان رہتا ہے۔

تعلیم کسی بھی معاشرے کی کامیابی کے لیے ایک لازم و ملزوم کلید ہے۔ وقت کی رفتار بڑھنے سے طریقہ تعلیم میں مختلف تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں۔

مٹی کے برتنوں کی ایجاد دنیا کے سب سے قدیم ایجادات میں سے ایک ہے۔ ایک اندازہ کے مطابق دس ہزار سال قدیم ایجاد ہے جس میں وقت کے ساتھ ساتھ جدت آتی رہی۔

موبائل کے علاوہ اور بھی بہت کچھ ہے اور وہ بہت کچھ جو بھی ہے اس کا انحصار والدین پر ہے۔لیکن جب ہم خود بچوں کو موبائل دیتے ہیں تو پھر اس میں بچوں کا کیا قصور ہے؟

پہاڑوں کی اونچائی بادلوں سے رازدارانہ باتیں کرتی دکھائی دیتی ہے۔ سوات کے خوب صورت علاقوں میں کالام اور بحرین کے ساتھ ساتھ فضا گٹ، مالم جبہ، گبینہ جبہ اور ہوشو وغیرہ بھی ہے جو کہ سیاحت کے لیے بہترین مقامات ہیں۔

”سگریٹ نوشی صحت کے لیے  مضر ہے۔ “یہ جملہ کسی قول کی طرح ہم بچپن سے سن رہے ہیں اور ہمیں ازبر ہے ۔نشہ اسلام میں جائز نہیں مگر فلموں، ڈراموں حتیٰ کہ روزمرہ کی زندگی میں بھی سگریٹ پینا ایک خاص طبقے کے لیے اسٹائل تصور کیا جاتا ہے

یہ تمام رنگ ایک طاقتور مواصلاتی ذریعہ ہیں اور انہیں نشاندہی کرنے ، موڈ کو متاثر کرنے اور یہاں تک کہ جسمانی رد عمل کو متاثر کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بعض رنگوں کا تعلق بلڈ پریشر میں اضافے، میٹابولزم میں اضافہ اور آنکھوں کے دباؤ سے ہے۔

اپنے بچے کی نفسیات کو سمجھنا اہم چیزوں میں سے ایک ہے جسے ایک والدین کے طور پر سیکھنے کی ضرورت ہے۔ یہ سیکھ آپ کے بچے کے بڑھنے اور بالغ ہونے کے ساتھ ساتھ رہنمائی اور پرورش میں بہترین انسان بننے میں بہت مددگار ثابت ہوتی ہے۔

سادہ لفظوں میں کہا جائے تو کامیاب ہونا کچھ مشکل نہیں، بلکہ اِس کے لیے چند ایک چیزوں سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ یعنی لگن،جستجو،  ہمت و حوصلہ اور مسلسل جدوجہد۔ یہ وہ چند بنیادی اور اہم اُصول ہیں جو کامیابی کی طرف لے جانے کا ذریعہ بنتے ہیں